La cryothérapie, ou thérapie par le froid, est utilisée depuis de nombreux siècles pour le traitement de la douleur. Elle est particulièrement indiquée pour les pathologies rhumatismales et chez les personnes souffrant de douleurs chroniques, qu’elles soient dues à un accident, à une opération ou à une maladie. Trop peu connue des patients, la cryothérapie représente un nouvel espoir si vous souffrez de douleurs au quotidien. Elle peut vous aider à reprendre le contrôle de votre corps et à améliorer vos capacités fonctionnelles. N’attendez plus et passez à l’action pour améliorer votre santé.
La cryothérapie est un traitement par le froid, reconnu depuis longtemps pour ses vertus thérapeutiques et préventives. Utilisé sous diverses formes par les thérapeutes, il traite les blessures et soulage la douleur à l’aide de poches de glace, de poches de froid, de machines à air comprimé, d’azote liquide, et bien sûr, de machines de cryothérapie corps entier.
Son fonctionnement repose sur la création d’un choc thermique sur la peau, provoquant une vasoconstriction périphérique suivie d’une vasodilatation réflexe en profondeur. Concrètement, cela permet de réduire la conduction nerveuse, atténuant ainsi les sensations de douleur.
La cryothérapie est indiquée si vous expérimentez les symptômes suivants :
La cryothérapie est particulièrement efficace pour soulager les pathologies inflammatoires rhumatismales, notamment celles avec des manifestations articulaires, comme la polyarthrite rhumatoïde. Elle est également bénéfique pour les affections rhumatismales dégénératives telles que l’arthrose et les œdèmes post-opératoires.
Cette thérapie s’avère efficace dans le traitement des douleurs liées à la fibromyalgie et aux états douloureux chroniques, ainsi que des symptômes de fatigue chronique. De plus, des améliorations peuvent être observées dans les pathologies asthmatiques et certaines maladies de peau, comme le psoriasis, grâce à l’effet du froid.
La cryothérapie, ou thérapie par le froid, est efficace pour lutter contre les douleurs dans tout le corps. Elle a un effet anti-inflammatoire reconnu pour le traitement de diverses pathologies, notamment en rhumatologie, pour les rhumatismes inflammatoires, en traumatologie aiguë, dans le cadre des blessures sportives, en neurologie, et pour les troubles de l’humeur. Elle peut aussi aider à améliorer le sommeil et renforcer le système immunitaire, contribuant ainsi à une meilleure humeur en luttant contre l’anxiété et les troubles dépressifs.
Le froid améliore la circulation veineuse et lymphatique, favorisant une récupération plus rapide des capacités physiques chez les sportifs, quel que soit leur niveau. Le choc thermique induit par la cryothérapie augmente le débit sanguin, permettant une élimination plus rapide des toxines et créant une sensation de mieux-être. Ce choc thermique aide également à augmenter le volume expiratoire et la fonction cardio-respiratoire en stimulant la sécrétion de noradrénaline.
De plus, une amélioration de la cicatrisation des micro-lésions a été observée lors de l’utilisation de la cryothérapie.
La cryothérapie est parfaitement sécurisée, sans risque pour votre santé. Les protocoles sont adaptés à chaque personne, avec des durées d’exposition au froid généralement comprises entre 3 et 5 minutes, ce qui permet à votre corps de profiter pleinement des bienfaits de la thérapie.
Notre cabinet propose l’accès à une chambre de cryothérapie corps entier ainsi qu’à un cryosauna, souvent utilisé en traumatologie et rhumatologie hospitalière. Les températures auxquelles vous serez exposé varient de -80°C à -196°C.
Les séances de cryothérapie organisées au sein de notre cabinet de kinésithérapie sont conçues pour offrir un réel moment de soin. Nous utilisons un froid sec, sans sudation, pour un meilleur confort. Vous restez en communication permanente avec le kinésithérapeute qui vous prendra en charge.
Avant votre séance, vous remplirez une fiche de non-contre-indication et de consentement éclairé. Nous sommes disponibles pour discuter des contre-indications éventuelles, qui incluent principalement la grossesse, un syndrome de Raynaud ou un récent accident cardiaque.
La cryothérapie n’est pas un acte douloureux. Aucune sensation de douleur ne se fait ressentir, pas de sensation de souffle coupé non plus, puisque la chambre de cryothérapie utilise un froid sec. Vous n’avez pas la sensation de vous immerger dans une piscine d’eau glacée.
