La rééducation du genou se déroule en plusieurs étapes : depuis la phase inflammatoire après la blessure jusqu’à la récupération de la mobilité et de la force, permettant un retour rapide à la vie active.

Vous avez des douleurs au genou après un traumatisme ou sans raison apparente ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! En effet, le genou est une articulation complexe et fortement sollicitée au quotidien, quelle que soit votre activité. Si vous faites du sport, peu importe votre niveau, les blessures au genou sont courantes : tendinite, bursite, syndrome de l’essuie-glace, lésions méniscales… Tout le monde peut être concerné, que ce soit à la suite d’un accident sportif ou en raison d’un surmenage mécanique lié à des mouvements répétés. Les footballeurs et les coureurs à pied, en particulier, doivent prêter une attention particulière à la santé de leurs genoux, qui sont parfois soumis à de lourdes contraintes. Heureusement, les douleurs au genou se traitent efficacement ! Dans la majorité des cas, votre médecin vous dirigera vers un kinésithérapeute pour une prise en charge durable grâce à une rééducation adaptée. Les sportifs sont également suivis afin de reprendre leur activité avec un risque de récidive minimal.
En cas de douleur au genou, la première étape est de consulter votre médecin. Après un examen clinique, éventuellement complété par des radiographies, vous pourrez connaître la cause de votre douleur. Que ce soit dans un contexte sportif ou non, les pathologies les plus fréquentes du genou incluent :